Cara Bersauna di Rumah Anda

Mandi sauna atau bersauna sememangnya baik untuk kesihatan mental dan fizikal anda. Cuba anda bayangkan ..., dengan hanya bersauna selama 15 minit, ia mampu membakar sebanyak 400 hingga 600 kalori. Bukan itu saja, ia turut membantu menyegarkan badan, melegakan stress, mencantikkan kulit, melancarkan peredaran darah, menyingkirkan toksin serta mencairkan lemak dalam badan anda.

Namun begitu, kos untuk mandi sauna ni agak tinggi bagi sesetengah individu. Lebih-lebih lagi kalau anda melakukannya di pusat-pusat kecantikan. Kalau nak beli set sauna di rumah tu pun harganya hampir mencecah RM500. Malah ada yang lebih mahal dari itu.

Sehubungan itu, jika anda ingin bersauna di rumah dengan kos yang lebih murah daripada itu, cubalah alternatif di bawah ini;

1. Sediakan bahan-bahan asas iaitu 10 batang serai wangi, 10 helai daun kunyit dan juga segenggam bunga melati.

Bunga Melati - Adi Setiawan

2. Rebus kesemua bahan di atas (serai wangi, daun kunyit dan bunga melati) dalam periuk.

3. Selepas mendidih, anda tuangkannya ke dalam baldi.

4. Kemudian, selubungkan badan anda dengan kain selimut yang tebal bersama-sama dengan baldi berisi air rebusan tu tadi. Biarkan diri anda dalam keadaan ini selama 15 ke 20 minit.

Kalau anda tak tahan, mula-mula buat dalam 10 minit saja pun dah cukup. Bila dah biasa nanti, buatlah dalam 15 minit yer.

5. Dengan cara ini, wap dari air rebusan tersebut akan membuatkan badan anda berpeluh seperti bersauna dengan cara biasa.

Setelah selesai sessi ini, badan anda akan terasa ringan dan bertambah segar.

Selamat Mencuba!

readmore...

Amalan Harian Agar Wajah Kelihatan Muda

Wajah seseorang yang sentiasa awet muda pasti ada rahsia di sebaliknya. Pernah tak anda tanya kat mereka? Selalunya individu tersebut akan mengatakan "Takde apa-apa rahsia. Hanya amalan biasa je."

Amalan biasa yang dimaksudkan tu biasanya ialah menjaga pemakanan seperti memakan ulam-ulaman atau minum jus tomato, bersenam secara teratur dan sentiasa memelihara air sembahyang. Saya juga pernah berkongsi beberapa petua awet muda di SINI.

Namun, ada satu lagi petua yang ingin saya kongsikan. Khasnya buat anda yang beragama Islam.

Sebelum itu, anda perlulah mengamalkan amalan ini dengan ikhlas yer.

Iaitu setiap kali selepas solat Subuh, anda bacalah Surah Yusuff. Sejurus selesai membacanya, anda minum air suam sebanyak 3 teguk.

Kalau boleh, amalkan setiap hari mudah-mudahan wajah anda kelihatan lebih muda dan berseri-seri secara semulajadi.

Selamat Mencuba!

readmore...

2 Cara Menghilangkan Bau Badan Anda

Masalah badan berbau akan membuatkan orang yang berada di sekeliling anda kurang selesa. Cuma mereka mungkin tak sampai hati atau serba salah nak "sound direct" kat anda. Tapi kalau anda dah sedar yang bau badan anda tu agak kuat, cuba anda lakukan petua yang akan saya kongsi di bawah nanti.

Kali ini, ada 2 petua yang boleh anda amalkan untuk menghilangkan bau badan. Anda boleh gabungkan kedua-duanya sekali untuk hasil yang lebih baik.

PERTAMA:

- Anda ambil timun (mengikut anggaran) dan kisar. Sebab anda perlukan "jus" nya.

Gambar hiasan - EStrip.Org

- Kemudian, lumurkan jus timun tadi ke seluruh badan anda. Terutamanya pada bahagian ketiak.

- Biarkannya serap ke tubuh anda dalam beberapa minit sebelum membersihkannya atau mandi.

- Lakukan cara ini setiap 2 minggu sekali sampailah anda merasai hasilnya.

- Jika anda mengamalkan secara berterusan, ia bukan saja mampu menghilangkan bau badan. Malah dapat menyegarkan badan dan mengelakkan daripada terkena penyakit kulit.

KEDUA:

Sekiranya anda berpeluh, lapkan peluh tersebut dengan menggunakan tisu pelembap bayi. Salah satu contohnya ada kat bawah ni.

Gambar hiasan - AllProducts.Com

Kalau anda seorang yang aktif bersukan, gemar melakukan aktiviti lasak atau kerap berpeluh bolehlah gunakannya.

Selamat Mencuba!

readmore...

Petua Kempiskan Perut

Memiliki perut yang kempis atau kurang berlemak memang menjadi idaman kebanyakan anda. Sebab ada di antara anda yang dah pun berjaya kempiskan perut setelah mengamalkan petua-petua tertentu. Mesti seronok bila usaha anda tu berhasil, kan?

Tapi, ada gak yang masih belum berjaya mencapai matlamat tersebut. Mungkin anda patut kaji semula mengapa perut anda masih tak kempis-kempis lagi. Mesti ada yang tak kena ni.

Adakah kerana anda tak serasi atau tak mengamalkan sesuatu petua tu secara konsisten? Kalau tak serasi, cuba anda praktikkan pula satu lagi petua kempiskan perut ni.

1. Mula-mula, anda bancuhlah segelas air teh tanpa gula. Ya, teh TANPA gula tau.

Teh O Limau tanpa Gula

2. Kemudian, perahkan sebiji limau nipis ke dalam segelas teh tadi.

3. Amalkan meminum air tersebut setiap hari sehinggalah perut anda yang buncit tu kempis.

Selamat Mencuba!

[*PERINGATAN*] Petua di atas hanya sesuai untuk anda yang tak menghidapi sebarang penyakit. Harap maklum.

readmore...

Ubat Menurunkan Darah Tinggi

Bagi pesakit darah tinggi, ada satu lagi petua tradisional untuk anda. Petua ni dikatakan boleh menurunkan darah tinggi dengan segera. Sekiranya anda diserang darah tinggi, cuba lakukan dua langkah berikut.

Gambar hiasan - GoldBamboo.com

Langkah 1:

Buat solat hajat 2 rakaat dan mohonlah kepada-Nya tentang hajat anda.

Langkah 2:

a. Ambil beberapa ulas bawang putih dan bersihkannya.

b. Kisar bawang putih tadi untuk dijadikan jus.

c. Kemudian, ambil 6 titik jus tadi dan campurkannya ke dalam segelas air kosong.

d. Minum air tersebut 3 kali sehari.

Sekali lagi, pastikan anda buat langkah-langkah di atas ketika diserang darah tinggi. Mudah-mudahan ia mampu dijadikan sebagai penawar atau ubat darah tinggi anda tu.

Selamat Mencuba!

readmore...

Merawat Kulit Kering Atau Bersisik

Masalah kulit kering atau kulit bersisik pada bahagian kaki akan menimbulkan rasa kurang selesa pada anda. Terutamanya bagi si gadis atau kaum wanita. Anda tentu risau jikakalau keadaan ni berterusan.

Untuk merawat masalah ini, anda boleh cuba satu petua. Iaitu dengan menggunakan minyak kelapa yang masih belum digunakan lagi.

Gambar hiasan - 4spectrum.us

Caranya:

Sapukan minyak kelapa pada kaki anda setiap hari. Sebaiknya, anda sapulah pada waktu pagi dan malam (iaitu sebelum masuk tidur).

Amalkan sehingga kulit anda sembuh dan licin seperti biasa.

Selamat Mencuba!

p/s: Bagi anda yang ada masalah kulit kering di muka, ada satu petua yang boleh digunapakai dengan merujuk post "Minyak Zaitun Melicinkan Kulit Kering" (klik).

readmore...

Mengesan Masa Subur Wanita Dengan Kaedah BBT

Pasangan suami isteri tentu sekali mengidam-idamkan untuk memiliki zuriat sendiri. Tapi entah kenapa, sebahagian daripada mereka masih belum hamil walaupun pelbagai usaha dah dibuat. Anda tahu tak punca sebenar masalah ni?

Sebenarnya, salah satu puncanya adalah kerana anda dan isteri tidak mengenalpasti bila berlakunya masa subur tu. Tapi saya tak salahkan anda. Sebab, mungkin anda pun takde idea camner nak "detect" hari-hari subur isteri anda, kan?

Ini kerana, kalau anda melakukan hubungan kelamin bukan pada waktu subur, peluang untuk isteri anda hamil teramatlah tipis. Jadi, sebaik-baiknya, anda mengadakan hubungan kelamin dalam tempoh waktu subur isteri lah.

Salah satu cara mengesan masa subur ni adalah melalui kaedah Basal Body Temperature (BBT). Atau dalam bahasa Melayu nya Suhu Badan Asas. Bagi mengetahuinya secara terperinci, anda boleh download ebook percuma -->

"Mengesan Kesuburan Dengan Kaedah BBT" (klik).

Masukkan saje nama dan alamat email anda seperti dalam rajah di bawah. Kemudian klik butang "Submit". Ebook tu akan dihantar ke email anda.

Dalam ebook di atas, anda akan tahu dengan lebih jelas mengenai;

1. Apakah Suhu Badan Asas @ BBT (Basal Body Temperature)

2. Kepentingan catatan BBT

3. Kaedah mencatat BBT

- ada disertakan sekali carta BBT

4. Cara-cara mencatat carta BBT (Manual)

5. Cara-cara menganalisa carta BBT

6. 3 contoh perisian carta BBT

7. Satu ebook bonus (Ubat Batuk Untuk Kesuburan) --> rujuk ms 20

Walaubagaimanapun, ada seperkara yang ingin saya nyatakan kat sini. Kaedah BBT ni hanya sesuai jika anda (para isteri) mempunyai kitaran haid yang teratur. Jika kitaran haid anda tak teratur, maka kaedah ini tak sesuai untuk merancang kehamilan.

Namun begitu, ebook percuma ni juga hanyalah satu daripada 15 bab untuk mengesan hari subur. Jika anda tidak sesuai dengan cara di atas, sudah tentu ada 14 lagi cara alternatif. Jadi, usahlah risau. Semuanya boleh anda dapati dalam ebook versi penuh "Rahsia Hudah Hamil" (KLIK).

Selamat Mencuba & Semoga Tercapai Cita-cita Anda Mendapat Cahayamata!

readmore...

Petua Hilangkan Panau

Panau adalah sejenis penyakit kulit yang disebabkan oleh jangkitan kulat. Iaitu kulat dari jenis genus Malassezia. Sekiranya kulit anda berpanau, tentu akan berasa gatal-gatal semasa berpeluh. Lepas tu ianya agak berdebu bila digaru. Mesti tak selesa, kan?

Hah, kat bawah ni ada satu contoh kulit yang berpanau. Saya amik dari web Wikipedia.

Justeru itu, bagi anda yang ingin sangat menghilangkan panau di badan ni, cubalah satu petua berikut;

1. Dapatkan 2 helai daun gelenggang dan basuhlah supaya ia bersih.

Ini rupa bentuk daun gelenggang yang saya jumpa di Flickr.com milik syzygy_in.

2. Kemudian, anda letakkan daun gelenggang tu kat tapak tangan. Putar-putarkan daun tersebut sampai lumat.

3. Bila dah lumat, sapukanlah pada kawasan kulit anda yang ada panau tu.

4. Buatlah petua ni 2 kali sehari sehingga panau tersebut hilang.

Selamat Mencuba!

p/s: Nie ada satu lagi petua hilangkan panau yang boleh anda cuba. Sila rujuk post bertajuk "Petua Kecantikan: Anda Ada Panau?" sebagai alternatif untuk merawat panau anda. :)

readmore...

2 Kaedah Hilangkan Mabuk Darah

Sesetengah daripada anda berkemungkinan besar pernah mengalami mabuk darah. Malah, anda jangan terkejut plak jika ada doktor yang mengalami masalah ini. Mabuk darah ni agaknya langsung tak mengenal mangsa, kot? Tanda-tanda biasa yang menandakan anda mengalaminya adalah rasa pening atau nak pitam bila tengok darah. Keadaan ni mungkin juga akan membuatkan orang di sekeliling anda tetiba je panik atau tak tahu nak buat ape a.k.a "blur".

Gambar hiasan - PixMac.com

Oleh yang demikian, sekiranya anda atau sesiapa saja yang anda kenal mengalami mabuk darah, suruhlah mereka lakukan kaedah di bawah;

KAEDAH 1:

1. Segeralah duduk bila anda tiba-tiba rasa pening lepas tengok darah.

2. Kemudian, "bongkok"kan badan anda ke depan sehinggalah kepala terletak di antara kedua lutut.

3. Kekalkan dalam posisi begitu dalam masa 10 hingga 15 saat. Ataupun sehingga rasa pening anda tu hilang.

ataupun anda boleh mencuba dengan...

KAEDAH 2:

Jika anda mengalami luka dan berasa nak pitam bila tengok darah sendiri, sapukan luka atau darah tersebut dengan kain berwarna merah. Rasa pitam tu akan hilang secara beransur-ansur.

Begitulah 2 kaedah yang boleh anda praktikkan untuk hilangkan mabuk darah pada bila-bila masa saje. :)

Selamat Mencuba!

readmore...

Hilangkan Parut Jerawat Kat Muka Anda

Ramai tak di antara anda yang mengalami masalah untuk hilangkan parut jerawat? Kebiasaannya nak hilangkan parut atau bekas jerawat ni memakan masa gak. Sehinggakan kadang2 ada yang dah putus asa menunggu. Waduh... ianya pastinya menguji tahap kesabaran anda, kan?

Namun begitu, usahlah anda runsing sangat mane bleh tak runsing dik oii, jatuh la saham aku kalo cam nie... huhu dengan keadaan ini. Sebab, suatu hari nanti kulit anda pasti kembali sihat bila dah jumpa petua @ kaedah rawatan yang sesuai dengan kulit anda.

Nah, ni ada satu petua kecantikan untuk menghilangkan kesan jerawat kat muka anda. Ikuti langkah di bawah, okey;

1. Ambil sedikit rizom cekur dan tumbuk sehingga halus.

Gambar Daun Cekur - Wikipedia

Gambar Rizom Cekur - Mardi

2. Kemudian, campurkan pula rizom cekur yang dah ditumbuk halus tadi dengan bedak sejuk.

3. Gaul dan kacau campuran tu sehingga sebati.

4. Sapukan pada kawasan kulit muka anda yang berjerawat tu sebelum tidur.

5. Pada keesokan pagi, cucilah wajah anda sampai bersih.

Amalkan pemakaian bedak sejuk + rizom cekur ni sampailah parut jerawat anda tu hilang.

Selamat Mencuba!

p/s: Petua kecantikan lain yang berkaitan dengan jerawat boleh anda dapati di artikel 1 lagi petua hilangkan jerawat batu.

readmore...

Cara Melambatkan Muka Berkedut

Adakah anda ingin mengekalkan keremajaan kulit wajah? Dewasa ini, saya yakin kebanyakan anda akan mengatakan YA. Siapa yang nak nampak tua, kan? Mestilah nak "maintain" awet muda. Sentiasa kelihatan 10 atau 20 tahun lebih muda dari usia sebenar. Tu yang sampai ada yang sanggup berhabis duit cucuk sana cucuk sini. Jangan marah ea.

Satu faktor yang menandakan anda semakin berusia adalah kedutan yang timbul pada wajah. Ataupun wajah berkerut. Terutamanya di bahagian dahi dan di tepi mata. Itu adalah perkara biasa. Tiada apa yang perlu anda risaukan.

Tapi kalau anda tahu serta rajin mengamalkan petua kecantikan tertentu, pasti kulit muka anda kan lebih lambat kedut. Ataupun kalau anda masih muda, ia akan lebih tegang gitu.

Salah satu petua melambatkan muka berkedut yang boleh saya tonjolkan di sini adalah dengan menggunakan minyak sayuran dan kuning telur.

Gambar hiasan - current.com

Beberapa langkah yang boleh anda praktikkan adalah:

1. Anda perlu menyediakan topeng muka (masker) buatan sendiri.

2. Ambil sebiji telur dan gunakan bahagian kuning telur saja. Bahagian putih tu anda boleh simpan dulu buat masa ni.

3. Kemudian, titiskan beberapa titik minyak sayuran ke atas kuning telur tadi.

4. Kacau campuran itu hingga sebati. Pastikan campuran tersebut tak terlalu pekat atau cair.

5. Sapukan campuran tersebut ke seluruh wajah anda dan biarkan sehingga ia kering. Lebih kurang dalam 15 ke 20 minit.

6. Kemudian barulah anda cuci muka dengan air bersih.

Anda boleh mengamalkannya 1 atau 2 kali dalam seminggu sebagai permulaan. Kemudian, bila kulit anda dah bertambah baik, boleh jarakkan sikit tempohnya. Contohnya macam anda buat 2 minggu sekali atau sebulan sekali.

Kalau anda nak buat topeng muka tadi dengan menggunakan putih telur pun boleh. Buat selang seli. Sekali guna kuning telur + minyak sayur. Giliran seterusnya anda pakai formula putih telur + minyak sayur. Kedua-dua bahagian telur tu baik untuk kulit. Kalau tak diguna, membazir pula nanti.

Selamat Mencuba!

readmore...

Petua Menghitamkan Rambut Dengan Teh

Rambut yang hitam, berkilat serta lembut tentu sekali menjadikan kepala anda lebih selesa. Jadi, bagaimanakah caranya untuk mendapatkan warna dan tekstur rambut sebegitu? Sedangkan setiap hari anda terdedah kepada terik matahari, habuk dan pelbagai faktor lain. Tu yang payah sikit.

Gambar hiasan - © Andresr | Dreamstime.com

Kalau itulah masalah anda, apa kata cuba satu petua menghitamkan rambut di bawah. Cuma, jika anda penggemar teh lagi la mudah. Sebab lepas anda minum teh, usahlah dibuang dulu serbuknya. Ataupun kalau masih ada baki air teh "o" semalam, pun boleh gak. Banyak kegunaan serbuk teh nie tau. :)

Langkah yang perlu anda lakukan adalah;

1. Tuangkan sedikit air pada serbuk@uncang teh tersebut. Biarkan ia kembang seketika.

Kalau anda masih ada menyimpan baki air teh "o" semalam, abaikan langkah ni.

2. Kemudian sapukan air teh "o" tu kat keseluruhan rambut anda pada setiap pagi. Atau dalam bahasa mudahnya, basahkan rambut anda dengan air teh "o", ok.

3. Biarkan seketika sebelum anda mencucinya sampai bersih.

4. Kalau nak senang, buat petua ni sebelum anda mandi pagi.

Kalau boleh, amalkan langkah di atas setiap hari sampai anda mendapat hasilnya. Setelah berhasil, barulah anda menjarakkan masa membuatnya seperti selang beberapa hari sekali. Ataupun seminggu sekali. Ikutlah kemampuan dan tahap kerajinan anda.

Selain boleh menghitamkan rambut, ia juga boleh melambatkan tumbuh uban. :)

Selamat Mencuba!

readmore...

Petua Dapat Anak?

Anak merupakan anugerah dan rezeki bagi anda yang sudah berumahtangga. Kehadiran cahaya mata pastinya membuatkan kehidupan anda lebih ceria dan bermakna. Lebih-lebih lagi kepada anda yang baru nak dapat anak sulung. Fuhh... gembira tak terkata. Tuhan saje yang tahu, kan?

Gambar hiasan - Flickr

Tapi, tak semua pasangan akan terus dapat anak selepas setahun jagung berkahwin. Ada yang terpaksa menunggu sehingga tiga, lima atau pun lapan tahun. Malah ada yang sampai berbelas tahun kahwin pun, masih belum lagi dikurniakan zuriat.

Itu semua adalah co....ba..an!

Walaubagaimanapun, janganlah anda lekas berputus asa. Jangan sesekali berhenti berusaha dan berikhtiar. Pasti anda akan jumpa jalan penyelesaiannya satu hari nanti.

Ada satu petua yang anda boleh cuba amalkan. Begini caranya;

Bacalah surah Al-Fatihah sebanyak 41 kali pada waktu di antara selepas solat sunat Subuh dan solat fardhu Subuh.

Amalkan membacanya selama 41 hari berturut-turut. Kemudian, mohonlah pada Yang Maha Esa agar anda dikurniakan anak atau zuriat yang soleh dan solehah.

Selamat Mencuba!

p/s: Jikalau punca utama anda masih belum dapat anak lagi adalah kerana tidak tahu mengesan waktu subur, cuba dapatkan panduan berkaitan.

p/p/s: Antara panduan yang dimaksudkan adalah 15 Kaedah Mengesan Masa Subur Mudah-mudahan ia membantu anda & pasangan. :)

readmore...

Minyak Zaitun Melicinkan Kulit Kering

Khusus buat anda yang memiliki wajah berkulit kering, ada satu petua yang patut anda cuba bagi mengatasi kekurangan tersebut. Tidak syak lagi, iaitu dengan menggunakan minyak zaitun.

Haha.. jangan pula anda tak tau. Minyak zaitun nie bukan saje sihat digunakan dalam masakan, malah boleh licinkan kulit muka lagi tuh. :p

Gambar minyak zaitun - Wikipedia.org

Cara perlaksanaannya pun ringkas saje.

1. Pada setiap pagi, sapukanlah minyak zaitun pada keseluruhan permukaan wajah anda.

2. Kemudian, biarkannya selama 15 minit.

3. Selepas itu, cucilah wajah anda dengan air sejuk.

Itu saja langkahnya. Mudah, bukan?

Jika dilakukan secara konsisten, tidak mustahil kulit muka anda akan bertambah halus dan licin bak model mahupun selebriti. Tapi bila dah cantik janganlah berlagak plak tau. Hehehe...

Gambar hiasan - CrunchyRoll.com

Selamat tinggal kulit kering!

readmore...

Bagaimana Cara Melahirkan Anak Tanpa Rasa Sakit?

Sepanjang hidup ni, saya belum pernah lagi dengar dari mulut seorang ibu yang mengaku mereka tak rasa sakit pun ketika melahirkan anak. Mestilah sakit, kan? Selalunya mereka akan cakap hanya Tuhan saja yang tahu betapa sakitnya masa tu. Lebih-lebih lagi "time" melahirkan anak sulung. Pengalaman pertama lah katakan. Huhh... Betapa besarnya pengorbanan seorang ibu terhadap anaknya sejak awal-awal lagi.

Gambar hiasan sahaja

Namun begitu, saya pernah terbaca mengenai petua tradisional yang dikatakan dapat membantu para ibu melahirkan anak tanpa berasa sakit. Ataupun mengurangkan rasa sakit.

Hah! Ada ker cara melahirkan anak tanpa rasa sakit. Gi mana tu?

Oh, begini bunyinya petua yang saya maksudkan tu;

1. Sewaktu kandungan anda berusia 6 bulan, mula amalkan meminum 1 sudu minyak kelapa. Minum sebanyak 3 kali dalam seminggu.

Kemudiannya...

2. Apabila kandungan anda mencecah 9 bulan, tukar kekerapan pengambilan minyak kelapa tadi. Dos nya tetap sama iaitu 1 sudu dan minumlah setiap hari sehingga tiba hari kelahiran anak anda.

Lagi satu, sebaik-baiknya anda buatlah minyak kelapa tu sendiri. Ia bertujuan memastikan anda benar-benar meminum minyak kelapa yang bersih dan selamat.

Di samping itu, janganlah anda lupa untuk selalu berdoa kepada-Nya agar segala urusan melahirkan anak berjalan lancar serta dijauhi daripada segala perkara yang tak diingini. Amin.

Selamat Mencuba!

p.s: Andainya anda tergolong dalam kategori wanita yang masih belum hamil, dituduh sebagai mandul, pernah keguguran atau dah lama berkahwin tetapi teringin sangat nak hamil, ada satu panduan yang boleh menyelesaikan masalah anda dengan izin Yang Maha Kuasa. [Sila klik untuk membacanya]

readmore...

Petua Menyembuhkan Penyakit Mata

Khusus buat anda yang ingin menyembuhkan penyakit mata dan memulihkan penglihatan, saya akan berkongsi satu amalan bagi merealisasikan impian tersebut. Seperti yang anda maklum, anugerah penglihatan yang sempurna memang tidak ternilai. Betapa nikmatnya dapat melihat perbezaan antara siang dan malam, keindahan alam semulajadi ciptaan Tuhan dan juga dapat membaca pelbagai petua kat sini, tak gitu? :)

Gambar hiasan - Health.com

Petua kali ini khas buat anda yang beragama Islam saja, ok. Sebabnya, ia melibatkan pembacaan ayat suci Al-Quran. Baiklah, cara mempraktikkannya;

1. Bacakan surah Al-Fatihah sebanyak 41 kali kepada si empunya diri yang mengalami masalah penglihatan tu.

2. Di samping itu, niatkan sama ada untuk tujuan menyembuhkan penyakit mata atau pun untuk memulihkan penglihatan.

3. Lakukan amalan ini selama 40 hari berturut-turut.

4. Waktu membacanya adalah di antara selepas solat sunat Subuh dengan solat fardu Subuh.

Mudah-mudahan usaha dan ikhtiar anda diperkenankan oleh Yang Maha Kuasa. Amin.

Selamat Mencuba!

readmore...

Petua Nak Elak Rambut Gugur

Seperti yang kita sedia maklum, mencegah itu lebih baik daripada mengubati, kan? Oleh itu, bagi anda yang sayangkan rambut tu, saya ada satu petua mencegah atau elak rambut gugur.

Gambar diedit dari home-and-garden.webshots.com

Petua kecantikan ini boleh dilakukan terus kalau anda ada tembikai kat rumah tu. Langkah-langkah yang perlu anda lakukan ialah:

1. Selepas anda makan buah tembikai, jangan dibuang dulu kulitnya.

2. Sebaliknya, gunakanlah bahagian kulit tembikai tu(rujuk gambar di atas) dengan menggosokkannya pada kulit kepala anda.

3. Kemudian biarkan ia meresap ke kulit kepala anda. Tunggu dalam 15 ke 30 minit dan cucilah sampai bersih.

Kalau anda nak biarkannya semalaman pun boleh. Buat sebelum masuk tidur dan keesokannya baru cuci. Gunakan shower cap atau balut dengan kain supaya tak meleleh kat bantal nanti. Karang tak pasal-pasal lak semut yang datang.

4. Amalkan petua ni hanya sekali dalam seminggu.

Selamat Mencuba!

readmore...

3 Cara Merawat Kuku Bengkak a.k.a Cagu?

Cagu atau bengkak kat ibu jari kaki atau tangan memang menyeksakan. Boleh dikatakan pergerakan anda agak terbatas. Rasanya pula, jangan cakaplah. Tuhan aje yang tahu. Sesiapa yang pernah kena pasti tahu bagaimana rasanya, kan?

Kalau anda sedang mengalaminya sekarang, pastinya nak lekas sembuh. Sebab ada juga di antara kita yang masih belum sembuh walaupun dah kena bertahun-tahun. Ada beberapa cara yang saya pernah dengar dan diberitahu oleh orang yang berpengalaman untuk menyembuhkan cagu ni. Tapi saya kurang ingat semuanya secara terperinci.

Cuma 3 cara di bawah saja yang saya pasti. :)

#1 Sebagai permulaan anda boleh cuba dengan menggunakan daun inai. :)

1. Mula-mula, ambil segenggam daun inai dan tumbuk sampai halus.

2. Kemudian, balutkan pada ibu jari anda yang kena cagu tu.

3. Biarkan sampai ia kering dan barulah anda buangkan inai tadi.

4. Jika cagu anda masih belum surut, ulangi langkah 1 - 3 di atas.

#2 Jika cara di atas masih tak berkesan, cuba anda gunakan daun keembung putih pula.

i. Ambillah 8 helai daun keembung putih dan tumbuk sampai halus.

Gambar hiasan - Wikipedia

ii. Balutkan pada ibu jari anda yang ada cagu tadi.

iii. Lepas tu, bungkus pula balutan tu dengan plastik.

iv. Sejam kemudian, barulah anda buka bungkusan dan balutan tadi.

v. Teruskan langkah i hingga iv di atas sampailah cagu anda tu sembuh.

#3 Langkah terakhir yang boleh anda ikhtiarkan ialah cuba anda pergi ke kedai ubat sensei. Kedai ubat-ubatan orang Cina tuh.

Anda tanyakan kat tokei kedai tu ada tak ubat cagu. Biasanya mereka akan tanya nak ubat cecair atau krim.

Pilih yang cecair (saya kurang ingat nama spesifik ubat ni). Tapi warna cecair tu agak gelap. Macam warna ubat batuk, tapi cair sikit lah. Ia diletakkan dalam botol kecil macam botol ubat mata yang ada di klinik-klinik.

Sebab cecair ni akan menyerap secara lebih menyeluruh kat kuku dan ibu jari anda.

Caranya begini;

a. Lap atau bersihkan dulu ibu jari anda.

b. Titiskan saja ubat tersebut kat ibu jari yang cagu tu.

c. Kalau boleh, ibu jari anda tu jangan dikenakan air untuk beberapa jam.

d. Rasanya taklah perit sangat bila letak ubat tuh. Kalau sakit, mungkin sekejap aje.

Cuma kesannya untuk cara ke #3 ni adalah bila dah sembuh nanti, kuku anda kurang cantik sikit lah. Sebab warna kuku tu akan jadi lain sikit. Mungkin makan masa bertahun untuk kembali kepada warna asal.

Begitulah 3 cara yang dapat saya kongsikan kat sini. Semoga anda yang menghadapi masalah ni segeralah mempraktikkan salah satu rawatan kuku di atas. Kalau anda ada cara lain, silalah kongsikannya di ruangan "ulasan" untuk manfaat bersama yer.

Selamat Mencuba!

readmore...

1 Amalan Mengubati Penyakit Kulit

Ada pelbagai jenis penyakit kulit dalam dunia ni. Buat permulaan, saya cuma nak fokus mengenai ubat kudis dan luka saja. Sekiranya anda mengalami luka dan kudis, bolehlah berikhtiar dengan mengamalkan petua di bawah.

1. Membaca Surah Al-Fatihah sebanyak 7 kali dan ludahkan ke atas kapas yang bersih.

Gambar hiasan - Wikimedia

2. Kemudian, tampalkannya pada bahagian tubuh anda yang luka atau berkudis.

Amalkannya dengan penuh yakin dan jika diizinkanNya, luka dan kudis anda tu akan lekas sembuh.

Selamat Mencuba!

readmore...

Daun Turi Boleh Merawat Rambut

Jika sebelum ini anda dah tahu yang daun turi boleh mencantikkan buah dada, kan? Kini daun turi pun boleh digunakan untuk merawat rambut. Kalau rambut anda perang atau nampak cam tak bermaya jer, boleh cuba petua kecantikan di bawah untuk mengatasinya.

Daun turi ni sebenarnya mampu menghitamkan rambut anda supaya kelihatan lebih bermaya dengan cara;

1. Ambil segenggam daun turi.

Gambar hiasan - Picasa Web Albums

2. Tumbuk atau kisar halus daun turi tadi.

3. Kemudian, lumurkannya pada keseluruhan rambut atau kepala anda.

4. Seterusnya, bungkus tapau rambut anda selama setengah jam. Guna "shower cap" pun boleh.

5. Lepas tu, cuci atau basuhlah rambut anda dengan air bersih.

6. Amalkan dalam 2 kali seminggu.

Jika dilakukan secara konsisten, rambut anda akan kembali bermaya. :)

Selamat Mencuba!

readmore...

Petua Mencantikkan Buah Dada??

Setiap wanita tentu sekali mengidam-idamkan agar memiliki buah dada yang cantik dan menggiurkan. Mungkin ianya merupakan salah satu aset terpenting bagi mereka. Andainya buah dada terlalu kecil atau tidak seimbang dengan tubuh, pastinya mereka amat runsing. Rasa rendah diri, kurang keyakinan dan macam-macam lagilah. Biasalah tu, kan?

Justeru itu, untuk menyelesaikan masalah anda, saya sediakan satu petua wanita kat sini. Iaitu bagaimana caranya untuk mencantikkan buah dada. Anda boleh cuba memanfaatkan khasiat yang ada pada daun turi.

1. Pertama sekali, ambil beberapa helai daun turi.

Gambar hiasan - Wikipedia

2. Kemudian, anda ramaslah daun turi tadi untuk mendapatkan airnya.

3. Akhir sekali, tibalah masanya untuk anda gunakan air ramasan daun turi tu Sapukannya pada buah dada anda setiap kali selepas mandi.

Amalkan sehinggalah anda berpuas hati atau setelah mendapatkan hasil seperti yang diingini.

Selamat Mencuba!

p.s: Setelah anda berpuas hati dengan bentuk buah dada yang baru, gunakanlah ke arah kebaikan. Jangan pula disalahgunakan seperti timbul perasaan riak dan menunjuk-nunjuk kepada orang yang tak sepatutnya anda tunjuk.

p.p.s: Sebaliknya, bersyukurlah dengan kurniaanNya. Kita hanya mampu berusaha dan Dialah yang menentukan. Bila-bila saja nikmat tersebut boleh ditarik balik. Wallahua'lam.

readmore...

Petua Agar Biji Cili Mudah Hancur

Bagi anda yang gemar dan selalu memasak, saya ingin berkongsi satu petua mudah untuk menghancurkan biji cili. Maklumlah, biji cili ni memang sukar nak hancur. Lebih-lebih lagi kalau anda gemarkan masakan pedas. Mesti suka bubuh banyak cili, kan? Kalau anda berniaga dalam bidang masakan, lagilah leceh kalau nak hancurkan semua biji cili tuh. Adusss...

Gambar hiasan - Nestle Malaysia

Lepas ini, kalau anda nak mengisar cili, apakata cuba praktikkan kaedah di bawah;

1. Ambil 2 sudu minyak kelapa dan masukkan ke dalam mesin pengisar anda.

2. Kemudian barulah anda kisar cili tadi seperti biasa.

Dengan cara ini biji cili tu akan hancur semuanya.

Selamat Mencuba!

p.s: Sempena Hari Ibu ni, saya mengambil kesempatan mengucapkan "Selamat Hari Ibu" kepada ibu saya dan juga seluruh kaum ibu sekalian. Pengorbanan seorang ibu memang takkan dapat dibalas walau dengan apa cara jua sekalipun.

p.p.s: Tanpa ibu, siapalah kita. Tak gitu?

readmore...

1 Cara Mengurangkan Lemak Dalam Badan

Lemak yang berlebihan dalam badan ni kadang-kadang membuatkan diri kita berasa kurang selesa. Secara tak langsungnya, bila kadar lemak meningkat, berat badan pun akan bertambah gak. Untuk itu, saya nak kongsi satu lagi petua untuk mengurangkan lemak dengan anda semua.

Caranya adalah dengan meminum air asam jawa. Mula-mula, anda ambil sebuku asam jawa.

Gambar hiasan - TrekNature

Kemudian, ramas asam jawa tadi dengan segelas air putih dan sejukkannya di dalam peti sejuk.

Seterusnya, selepas anda makan tengahari atau malam, minumlah air asam jawa tadi. Amalkan meminumnya setiap hari secara konsisten. Mudah-mudahan anda berjaya menurunkan berat badan secara beransur-ansur dan selamat. :)

Selamat Mencuba!

readmore...

Amalan Untuk Naik Pangkat

Bagi anda yang bekerja makan gaji, dapat naik pangkat merupakan saat yang diidam-idamkan. Terutamanya bagi anda yang dah lama betul bekerja dengan sesebuah syarikat atau organisasi. Kiranya anda nie pekerja yang setia dan berdedikasilah. Anda juga tentunya tak sabar nak mengumumkan berita gembira ni kat ahli keluarga terdekat, kan?

Kalau anda masih bujang, mungkin ibu bapa andalah orang pertama yang akan mendapat tahu berita terkini tu. Sebaliknya, jika anda dan memiliki keluarga sendiri, tentulah isteri tercinta yang diberitahu. Mungkin lebih kurang beginilah dialognya;

Anda: Ayang, abang ada berita baik nih (bercakap wajah wajah tersenyum lebar).

Isteri: Apa dia yang baik sangat tu, bang?

Anda: Ayang cubalah teka.

Isteri: Erm... ayang takder idea lah bang.

Anda: Abang... dah... dinaikkan... pangkat (bercakap dengan nada excited).

Isteri: Alhamdulillah bang. Syukurlah. Mungkin ini rezeki anak kita (sambil menunjukkan anak dalam perut), kan bang?

Anda & Isteri: Tersenyum lebar.

Lebih kurang cenggitulah agaknya kot. =D

Tapi kalau anda masih belum "merasa" naik pangkat walaupun dah bertahun-tahun berkhidmat, cubalah anda amalkan satu petua di bawah ini;

1. Bacalah surah Al-Fatihah sebanyak 41 kali di antara solat sunat Subuh dan solat fardhu Subuh.

Gambar hiasan - flickr

2. Amalkan membacanya selama 40 hari berturut-turut.

InsyaAllah, jika diizinkanNya, cita-cita anda untuk naik pangkat akan tiba masanya kelak. Apa yang penting anda mesti yakin dan amalkannya tanpa was-was.

Selamat Mencuba!

readmore...

Anak Anda Kena Demam Panas?

Bagi anda yang ingin menurunkan suhu demam panas anak, ada satu petua yang boleh anda cuba. Lebih-lebih lagi kepada anda yang agak sukar untuk mendapatkan rawatan doktor. Mungkin atas sebab-sebab tertentu. Siapa tahu, kan? Ataupun kalau anda panik, sila tenangkan diri anda dan lakukanlah rawatan tradisional ni yer.

1. Mula-mula sekali, sila ambil atau cari 3 helai daun sirih.

Gambar hiasan - www.pnm.my

2. Ramaskan daun sirih tu bersama-sama dengan sedikit air.

3. Jaram*kan air daun sirih tadi kat kepala anak anda.

4. Ulang melakukannya sehinggalah demam anak anda turun, ok. :)

Selamat Mencuba!

p/s: *Menurut Kamus Dewan (edisi ke-4), jaram bermaksud benda (air daun-daun kayu dll) yang digunakan untuk menyejukkan kepala (apabila demam atau sakit kepala).

readmore...

Air Kelapa Tua Sebagai Pelembab Muka

Anda yang berkulit kering tentu risau atau takut kalau kulit muka lekas nampak tua. Risiko ini lebih menghantui anda yang sering terdedah kepada penghawa dingin. Ataupun anda memang dah biasa duduk dalam bilik yang ber "air-cond". Kalau tak, anda akan cepat rimas, kan?

Tahukah anda yang air kelapa tua boleh dijadikan sebagai pelembab kulit muka? Kalau tak tau, bolehlah saya terangkannya secara ringkas. ;)

Gambar hiasan - Flickr

1. Pertama sekali, anda cuci muka dahulu dengan air bersih.

2. Kemudian, cuci muka anda sekali lagi dengan air kelapa tua.

3. Biarkannya serap di muka anda lebih kurang dalam 15 minit.

Gambar hiasan - fashion-advice.com

4. Selepas itu, cucilah muka anda semula dengan air sejuk.

5. Amalkan setiap kali selepas anda mandi. Kalau nak buat sekali semasa mandi pun boleh. Mana-mana yang anda rasa selesa lah. :)

Selamat Mencuba!

readmore...

Kuku Cantik Berkilat Dengan Bawang Putih

Segmen petua kecantikan kali ini sekali lagi ingin menyentuh mengenai rawatan kuku. Bagaimana caranya anda boleh menjaga dan seterusnya menjadikan kuku cantik berkilat. Kalau sebelumnya, saya ada berikan satu petua yang sama. Tapi dengan menggunakan belimbing buluh. Anda boleh rujuk di sini.

Gambar hiasan - atrix-cream.com

Sebagai alternatif, anda juga boleh menggunakan bawang putih. Mungkin lebih mudah nak dicari. Kat dapur rumah anda mesti ada punyalah.

Bila dah tahu bahan yang diperlukan, jom kita ketahui langkah-langkahnya.

1. Sediakan 1 ulas bawang putih dan buangkan kulitnya.

2. Pecahkan bawang puith tu dan sapukan pada kuku anda yang pucat atau pudar.

3. Lakukannya 3 kali seminggu.

Kemudian, pastikan anda terus mengulangi proses di atas sehinggalah berpuas hati dengan hasilnya.

Selamat Mencuba!

readmore...

Mabuk Oh Mabuk!

Mabuk bukan mabuk, mabuk nama mabuk .... lebih kurang cenggitulah sebahagian lirik lagu "Mabuk" yang pernah dipopularkan oleh kumpulan Spider. Ada macam-macam jenis mabuk rupanya. Ada mabuk kenderaan dan ada yang mabuk laut. Tak kurang juga yang mabuk kuasa. Kalau yang mabuk cinta dan mabuk arak tu, jangan cakaplah. Memang berlambak, kan?

Sekiranya anda selalu mabuk kerana menaiki kenderaan, bawalah sebiji limau setiap kali melakukan perjalanan. Bila rasa loya, cium limau tu atau hidu baunya. InsyaAllah, kurang atau hilanglah rasa loya atau mual tuh. Anda juga boleh membaca tulisan yang berkaitan dengan masalah ini kat sini [klik].

Gambar hiasan

Lagi satu, petua ni pula khusus buat individu yang mabuk arak. Kalau anda berhadapan dengan kaki mabuk, ikutilah langkah-langkah di bawah;

1. Sediakan 2 biji limau nipis dan segelas air sejuk.

2. Kemudian, perahkan limau nipis tu ke dalam air sejuk.

3. Berikanlah air limau nipis tersebut kepada orang yang mabuk arak.

4. Sejurus selepas itu, anda akan dapati si pemabuk tadi akan muntah dan mabuknya akan reda.

Selamat Mencuba!

readmore...

Petua Menghilangkan Bau Hanyir Ikan

Ermmm... ikan ni kalo goreng pon sodap! Kalau buat fish n chips lagi lah sedap, kan? Huh, makan ikan ni memang sedap dan berprotein plak tu. Tapi kalau bab nak siang ikan nih yang lemah sikit. Lebih-lebih lagi kalau ikan air tawar. Bau hanyirnya kadang-kadang boleh melekat kat tangan.

Gambar hiasan - wikimedia.org

Tapi janganlah risau sangat. Jom kita tengok apa dia petua untuk menghilangkan bau hanyir ikan nih. Begini caranya;

1. Ambil sebiji limau nipis dan dipotong kepada beberapa bahagian.

2. Gaulkannya dan ramas dekat ikan yang nak dibersihkan tu.

3. Lepas tu, cuci ikan tersebut dengan sebiji limau nipis lagi dan perap lebih kurang dalam 2-3 minit.

4. Kemudian, bilaslah ikan tadi dengan air bersih.

5. Seterusnya, gaulkannya dengan serbuk kunyit dan sedikit garam.

6. Akhir sekali, anda akan dapati ikan tu dah tak hanyir lagi dan bolehlah menggorengnya dengan senang hati.

Selamat Mencuba!

readmore...

4 Panduan Mudah Mengelakkan Kulit Melecur

Sebelum ini, saya dah pun memaparkan 3 langkah yang perlu dilakukan andai kulit anda melecur akibat terkena air panas, kan? Sebagai tambahan, saya akan sertakan sekali panduan mudah bagi mengelakkannya daripada berlaku ataupun berulang. Mungkin kebanyakan daripada anda dah arif sebab ianya "common sense". Jadi, saya menulis sekadar untuk mengingatkan sesama kita saja. Sebab, ada kalanya kita sering terlupa walaupun perkara tu nampak mudah.

1. Semasa anda berada di dapur, sentiasalah berhati-hati. Buatlah kerja dengan cermat dan usahlah tergopoh-gapah.

Gambar hiasan - reeces.com

2. Jika anda sedang menggunakan peralatan elektrik macam cerek, periuk nasi atau pembakar roti; pastikan berhati-hati terutamanya bila ia masih panas.

3. Selain itu, air atau sebarang minuman yang masih panas hendaklah diletakkan di tempat yang selamat. Elakkan dari meletakkannya di tepi meja atau pun kat sebarang tempat yang mudah dicapai oleh kanak-kanak.

4. Lagi satu, kalau anda nak pegang tangkai kuali, periuk atau muncung cerek yang masih panas tu, gunakanlah kain atau tuala kering. Lapiklah dengan tuala yang tebal sikit.

Akhir kata, begitulah panduan yang dapat saya sarankan kat anda bagi mengelakkan kulit melecur ketika sedang melakukan kerja-kerja dapur. :)

readmore...

Ikuti 3 Langkah Ni Kalau Anda Terkena Air Panas

Kalau anda seorang yang "selalu" ke dapur, perkara seperti terkena air panas mesti dah biasa berlaku. Selalu tu bukan bermakna anda ke dapur semata-mata nak makan atau minum. Tetapi maksudnya anda buat kerja-kerja dapur, lah. Kecederaan atau kemalangan kecil seperti itu memang dah jadi lumrah dunia, kan?

Gambar air panas - Flickr

Sebaliknya, selain daripada berhati-hati, anda perlulah mengetahui serba sikit cara mengubati kecederaan tu. Sebagai contoh, kalau anda terkena air panas, lakukanlah langkah berikut supaya ianya tak mendatangkan mudarat kelak.

1. Pertama sekali, anda tekapkan kat kawasan tubuh badan yang terkena air panas tadi dengan kapas.

Lakukannya secara perlahan-lahan dan cermat.

2. Kemudian, sapukan sedikit mentega kat bahagian yang terkena air panas tu. Kalau takder mentega, gunalah krim yang sejuk, minyak kelapa ataupun minyak sayuran.

3. Pastikan anda tak kenakan air kat bahagian yang melecur tu untuk beberapa jam.

Baiklah, itu saja yang perlu anda lakukan untuk sementara waktu. Kulit anda akan pulih seperti biasa. Lepas ni, kalau anda atau sesiapa saja yang melecur terkena air panas tu, bolehlah anda syorkan mereka 3 langkah di atas.

Jika tiada aral, lepas ni saya akan berikan sedikit panduan mudah untuk mengelakkan berlakunya kejadian melecur.

Selamat Mencuba!

readmore...

1 Lagi Ubat Kencing Manis Untuk Anda

Hari ni saya cuma nak kongsi satu lagi petua kesihatan yang amat ringkas. Iaitu ubat kencing manis. Walaupun penyakit kencing manis ni agak sukar diubati, saya harap anda yang mengalaminya teruskan berikhtiar dan tidak mudah berputus asa, okay.

Baiklah, apa yang anda perlukan adalah hempedu ayam. Amalkan memakan hempedu ayam sebanyak 3 kali dalam seminggu. Itu saja.

Saya tahu mungkin agak sukar untuk anda melaksanakan cara di atas. tu Memang berat bagi sesetengah individu. Tapi ia merupakan satu cara alternatif untuk menyembuhkan penyakit anda tu.

Selamat Mencuba!

p.s: Jika anda tak sanggup dan inginkan cara lain, saya pernah menulis petua yang berkaitan di sini [klik]. Harap membantu anda.

readmore...

Oh Lelaki... 4 Perkara Berkaitan Tenaga Batin

Bila sebut pasal masalah tenaga batin, saya percaya terdapat segolongan besar kaum lelaki yang agak malu-malu ego untuk membincangkan hal ni secara umum. Mungkin ianya agak sensitif bagi sesetengah pihak. Kekadang, mereka sendiri pun tak menyedari yang mereka mengalami masalah ini dan apa punca sebenarnya.

Gambar hiasan

Justeru itu, saya ingin kongsi petua kesihatan bagi menjauhi masalah ini. Ada 4 perkara perlu anda ketahui dan ikuti;

1. Elakkan dan kalau boleh jangan membuang air kecil di kawasan berpaya dan di lopak-lopak kecil.

2. Amalkan meminum air madu lebah dan kuning telur ayam kampung sebanyak 3 kali seminggu.

3. Jangan sesekali melakukan hubungan seks rambang.

Dan...

4. Rajin-rajinlah bersenam. Lakukan senaman mudah setiap hari. Contohnya - berjalan kaki selama 20 ke 30 minit sehari pun dah cukup. :)

Begitulah serba sedikit petua untuk anda agar menjadi seorang suami yang lebih hebat selepas ini.

Selamat Mencuba!

readmore...

Amalkan 3 Cara Ini Jika Urat Kaki Anda Timbul

Petua kecantikan kali ni saya tujukan kepada wanita. Sebab, kebanyakan wanita risau "banget" bila urat kat kaki mereka ni timbul. Maklumlah, mestilah dijaga sifat feminin tu. Kalau lelaki, tak kisah pun soal urat timbul ni, kan? Normal lah tu. Lainlah kalau urat bersimpul ker, urat tegang ker dan seumpamanya.

Bagi meredakan kegelisahan kaum hawa yang mengalami masalah urat kaki timbul ni, cuba anda praktikkan petuanya dengan mengamalkan 3 perkara di bawah;

1. Amalkan minum air panas atau suam (air putih) setiap hari.

2. Sebelum masuk tidur, jangan lupa menyapu minyak panas kat kaki anda.

Gambar Minyak Panas

3. Paling penting, cuba elakkan daripada memakai kasut tumit tinggi (high heels). Kalau terpaksa pun, cubalah sedaya upaya untuk meminimumkan masa pemakaiannya.

Gambar hiasan - KedaiSiber.Com

Selamat Mencuba!

readmore...

Masalah Perut Buncit? Cubalah Cara Ni...

Bila berat badan seseorang itu bertambah, satu masalah baru pula yang akan timbul. Kira macam pakej beli 1 percuma 1 la ni (Hehehe...gurau aje). Apa lagi kalau bukan perut buncit atau kendur. Hal ini memang merisaukan. Lebih-lebih lagi bila seluar dah makin ketat. Kalau yang pakai kain atau skirt tu pun sama gak la. Dulu, dalam keadaan selamba jer dah boleh zip dan cangkuk. Sekarang, dah susah la sikit. Kena tarik nafas sikit, barulah lega"clear".

Seperti biasa, saya nak kongsilah satu petua mengatasi masalah perut kendur ni. Mungkin ada yang dah tahu. Tapi biasalah kan... masyarakat kita ni memang mengamalkan petua yang sama. Kalau berbeza pun mungkin dari segi kaedah perlaksanaannya, kan?

Baiklah, caranya begini;

1. Ambil 1 biji limau nipis dan perah airnya di atas piring.

Gambar limau nipis - Wikipedia

2. Ambil sedikit kapur sirih dan campurkan dengan perahan air limau nipis tadi.

3. Bila ianya dah sebati, anda sapukan campuran tadi ke perut anda. Sebaiknya sapu dalam urutan membulat.

4. Oh yer, sapukan sewaktu anda nak tidur tau.

Amalkan setiap malam sehinggalah perut anda semakin "slim" ataupun taklah kendur lagi. :)

Korset Pembentukan Badan - Ayu Fashion

Selamat Mencuba!

readmore...

Risau Pasal Kulit Muka Berminyak?

Kalau sebut saje kulit berminyak, mesti kita terus fikirkan tentang kulit muka, kan? Sebab kulit muka berminyak (oily skin) boleh mengurangkan keyakinan diri anda. Terutamanya wanita. Rasa tak selesa pun yer gak. Sebab kulit muka yang tiada sebarang kecacatan, halus dan dahi licin yang menjadi idaman mereka.

Apakah puncanya kulit berminyak ni? Apa yang saya tahu, salah satunya disebabkan oleh faktor pemakanan. Iaitu jika anda suka memakan makanan yang mengandungi banyak minyak. Contohnya macam kacang tanah. Ataupun makanan atau masakan yang berasaskan santan kelapa.

Namun, setiap masalah tu tentu ada penyelesaiannya. Kecualilah maut, kan? Saya akan kongsikan satu petua untuk anda mengatasi masalah ini sebentar nanti. Iaitu ia akan dipakai ketika nak masuk tidur.

Sebelum tu, anda perlu sediakan bahan-bahan asasnya iaitu setengah gelas beras, beberapa helai daun cermai dan ibu kunyit.

Kalau anda kurang mengenali daun cermai, saya sertakan sekali gambar daun serta buahnya sekali yang dipetik dari Wikipedia.

Gambar daun cermai

Gambar buah cermai

Bila anda dah sediakan bahan-bahan di atas, teruskan dengan;

1. Rendam beras tadi.

2. Masukkan daun cermai dan ibu kunyit dalam air rendaman beras tu.

3. Kisar sampai halus ketiga-tiga bahan tersebut.

4. Kemudian, cucilah muka anda agar bersih.

5. Bila muka dah bersih, barulah anda sapukan bahan-bahan yang dah dikisar tadi ke muka. Sapu masa anda nak tidur tau.

6. Amalkan petua kecantikan ni selama 1 minggu berturut-turut.

Setelah anda mendapati perubahan positif pada kulit muka, barulah anda mengamalkannya hanya sekali dalam 1 minggu. Pastikan anda lakukan secara konsisten yer. :)

Selamat Mencuba!

readmore...